Tesi Online – Neurobiologia interpersonale: coaching e mindfulness in aziende ed organizzazioni

Presentazione

Odiernamente è sempre più frequente sentire parlare dell’importanza del ruolo delle Risorse Umane all’interno del contesto lavorativo e di quanto sia rilevante la loro influenza per il miglioramento di un individuo sia a livello personale sia a livello professionale.

Nel primo capitolo dell’elaborato finale si cerca, appunto, di fornire delle nozioni e riguardo le Risorse umane, partendo dalla loro genesi sino ad arrivare alla definizione attuale: è possibile dunque affermare che esse sono un dipartimento ubicato all’interno delle aziende che si occupadella gestione di tutto ciò che riguarda le persone che vi lavorano. Le neuroscienze sono un insieme di discipline che si occupano dello studio di basi biologiche della mente e del comportamento, soffermandosi sugli aspetti morfo-funzionali del sistema nervoso; studiano le funzioni psicologiche e mentali fra cui la percezione, la sensazione, memoria, emozioni ed apprendimento.

Nel secondo capitolo viene trattato in maniera analitica il tema del Coaching definendo cosa sia il coaching, partendo dalla sua genesi fino ad arrivare ai suoi ambiti di applicazione. E’ un metodo di formazione recente ed innovativo che sta prendendo piede negli ultimi anni; ha come obiettivo quello di sviluppare le potenzialità di una persona, oltrepassando i limiti soggettivi, fornendo a quest’ultima varie possibilità di miglioramento, supporto e raggiungimento di nuovi traguardi. Negli ultimi anni sta sviluppando il Business Coach, una figura fidata con cui un imprenditore o il CEO si confronta per trovare una soluzione ai problemi che si presentano all’interno della sua azienda; è un professionista esperto di coaching che è in grado di gestire gli obiettivi del team lavorativo in modo che l’azienda possa crescere efficientemente.

Nel terzo ed ultimo capitolo, viene descritto come la neurobiologia interpersonale interviene all’interno dell’azienda. La neurobiologia è un ramo specialistico della biologia che si occupa dello studio del sistema nervoso; essa studia l’elemento fondamentale del sistema nervoso, il neurone, ma anche tutti i meccanismi che consentono a quest’ultimo di svilupparsi e creare delle connessioni. Siegel introdusse il concetto di “Neurobiologia interpersonale definendola come la disciplina che studia ed analizza le modalità tramite cui la mente si rafforza partendo dallo stretto rapporto fra abilità cerebrali e relazioni umane. Un altro rinomato studioso che dedicò gran parte delle sue conoscenze al mondo delle emozioni fu Goleman, il quale coniò la definizione di “Amygdala Hijack” o “Sequestro emozionale”: esso è il processo che descrive l’incapacità di controllare le reazioni emotive, affidando un ruolo complesso all’amigdala. Goleman propone la “formula del 10+10+1” per superare il sequestro emotivo: essa consiste nel fermarsi per 10 secondi, successivamente respirare per 10 secondi ed infine ricordarsi che tutta la situazione dipende solo da te stesso. Ogni singolo essere umano ha il diritto di essere felice e tale condizione è realizzabile attraverso una piena consapevolezza di sé, dei propri pregi e difetti, dei propri limiti e delle potenzialità; a volte queste ultime risultano inespresse, ma in realtà sono solamente nascoste all’interno della nostra psiche.

Buona lettura!